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进入秋冬季节，随着气候的变化，人的皮肤也随之变得干燥，患皮肤瘙痒症的病人随之增多，其中大多是中老年人。很多人感觉自己身上不明原因地发痒，而且越抓越痒，有的把皮肤抓破了，还是不解决问题，非常烦恼。就此，我们特请专家解读皮肤瘙痒症。
受访人：谢红付 博士，教授，科主任，博士生导师，湖南省皮肤病专业委员会副主任委员，湖南省性病专家委员会主任委员。
门诊时间：周一、二、三、四、五上午，周一、三下午。
■秋冬容易皮肤瘙痒的原因
对于有全身瘙痒的的人来说，外界环境变干、变冷是冬季皮肤瘙痒的常见原因。随着人们生活水平的提高，很多家庭的卫生间条件都得到大大改善，许多人都养成了睡觉前洗个热水澡的习惯，洗澡水过烫和过度洗也是造成冬季皮肤瘙痒的原因。加之冬季人体皮脂腺、汗腺分泌的皮脂及汗液减少，皮脂膜明显减少。老年人皮脂腺、汗腺萎缩、皮肤变薄干燥，表现的较为突出。如果经常洗浴皮肤就容易发生皲裂及瘙痒。搔抓使表皮受损，导致瘙痒加重。
在内因方面，神经精神因素、如情绪紧张、焦虑、激动、抑郁等；、系统性疾病（如黄疸、尿毒症、淋巴瘤、糖尿病）、妊娠、药物副作用或食物过敏等。但皮肤瘙痒症最常见原因还是护理不当造成。
局限瘙痒方面，就不排除.痔、瘘、蛲虫感染等原因。
■怎样护理皮肤才能预防皮肤瘙痒症的发生？
正确的皮肤清洁方法应该根据季节气候及个人的皮肤状况随时调整。如夏季皮肤新陈代谢旺盛，皮脂及汗液分泌较多，可以适当增加洗浴次数，使用清洁作用较强的沐浴露。入秋以后，就要减少洗浴次数，每周可以洗1至2次，并且要随着环境干燥程度的加重而逐渐减少，特别是老年人，不要天天洗澡，洗的时间不要过长，水温保持在40oC以下，不要搓澡，以防止皮肤角质层完整性人为破坏及皮肤干燥的发生；冬季应该选用含有滋润成分的沐浴露，而且尽量减少沐浴露的使用次数，浴后全身涂抹有滋润保湿功能的润肤剂。
■皮肤瘙痒症的治疗
一是若为系统性疾病所致，如内分泌和代谢性疾病、肝胆疾病、肾脏疾病、内脏肿瘤、感染性疾病以及神经及精神性疾病的患者应积极治疗原发病。
二是保持乐观情绪，忌食刺激性食物。
三是.避免局部刺激，包括搔抓、过度洗烫。
四是干燥皮肤可予护肤品外用。
应该养成定时定量喝水的习惯，如果总是感到口渴时才喝水，人体就会处于缺水状态，而人体一旦缺水就会从皮肤中夺取水分。要想保持皮肤的润泽就要注意及时为身体补充水分。合理饮食，皮肤干燥的人可以适当增加食物中脂肪的摄入。 |
